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張天愛減肥餐曝光，兩年隻吃黃瓜白煮蛋，女明星的自律太可怕是关于临沂外围模特、宜昌外围、宿州外围模特、海口外围模特、义乌外围模特、峨眉山外围、嵊州外围模特、崇州外围模特、哈尔滨外围的探讨。
新闻不重要，看图才是正事今天給大家介紹一位混血美人小姐姐叫Maggy以前是日本著名雜誌ViVi旗下的專屬模特她在ins上坐擁將近百萬粉絲全世界的衝浪愛好者們在見到她那一刻都忍不住感歎一句這是什麽人間尤物啊就連閱美女無數的小編也忍不住心動了無論男女都爭著搶著認她當老婆小姐姐並非純正的日本人她是日本和加拿大混血的美女西方的深邃輪廓亞洲的溫婉迷人在她臉上結合得剛剛好美如琥珀的雙眼直懾人心還有高挺的鼻梁說能在上麵滑滑梯不過分吧從小頂著這張臉長大Maggy也有很多煩惱比如收不完的情書和總是塞滿抽屜的零食別看Maggy很瘦弱人家可是妥妥的運動達人俗話說愛運動的女孩身材不會太差高中的時候Maggy就已經長到了171cm不論身高或身材在同齡人裏都是一騎絕塵三七分的黃金比例P都不敢這麽P的奪命細腰終於在某天放學回家的路上Maggy被星探發掘成為ViVi的模特於是Maggy就這樣進入了演藝界剛登上ViVi封麵就受到了四麵八方的吹捧一度被稱為混血界的究極武器2014年還被選為了最可愛的日本混血女藝人之一能夠獲得如此高的評價絕不僅僅是因為外表作為模特Maggy的表現力也很強可甜美可禁欲可高冷雜誌大片裏的她看起來總是遙不可及的樣子然而褪下藝人的光環後Maggy的生活其實也很接地氣她喜歡看書每周都會有固定的閱讀時間即便工作很忙也會盡量利用瑣碎的時間不斷充實自己做模特需要保持身材但Maggy卻是個小吃貨Maggy還養了一隻狗已經陪伴了她很多年小姐姐經常在ins上分享自己的日常生活和朋友看展陶冶情操隨性的路邊野餐簡單快樂陽光明媚的周末騎車去郊遊美麗的皮囊和有趣的靈魂她全都有這樣的小姐姐試問誰不喜歡啊她身材與顏值並存S型身材曲線迷人真是讓人羨慕
新闻不重要，看图才是正事愛美是女人的天性有些女性為了變美也會付出許多的努力最終希望收獲完美的身材以及超高的顏值今天的這位主人公是身材與顏值並存她叫做AmandaTaylor阿曼達泰勒來自於美國又被稱為芭比娃娃現在的她是一名模特今年26歲身高162厘米體重49千克三圍比例也特別的完美通過照片我們可以看出她的樣貌和芭比娃娃一樣S型曲線非常的迷人臀部特別挺翹還擁有令人羨慕的小蠻腰她平時特別喜歡健身健身已經成了她生活中的重要組成部分通過自己的努力與自律身材保持得很好相信女性看到她的身材之後都會表示心動平時我們也可以健身能夠鍛煉臀部和腰部收獲迷人的S型曲線動作一仰臥抬腿這個動作能夠加快腿部脂肪的燃燒速度使得雙腿贅肉變少變得更修長還可以優化腿部線條打造蜜桃臀以及小蠻腰身體保持平躺雙手放在身體的兩側雙腿保持並攏臀部以及腹部收緊腹部發力使雙腿不斷的向上抬起直到臀部離開地麵雙腿保持伸直堅持三秒鍾然後回到剛開始的動作動作二坐姿屈膝收腹身體保持坐立的姿勢雙腳保持並攏雙手放在臀部的兩側手掌朝下在這個過程當中臀部一直和地麵進行接觸手部適當的彎曲然後支撐上半身適當的向後傾斜膝蓋適當的彎曲伸直雙腿和地麵不能進行接觸這個動作可以有效瘦腹部動作三臀衝這個動作可以打造蜜桃臀能夠加快腹部脂肪的燃燒速度甩掉腹部多餘的贅肉使得腰部變得更加纖細還可以塑造臀部線條這個動作需要用到杠鈴首先身體保持站立適當的彎曲膝蓋頭部和肩部要躺在訓練椅上膝蓋彎曲以後使得大腿和地麵保持平行雙腳保持打開和肩部同寬杠鈴方在胯部雙手握住杠鈴臀部發力以後杠鈴向上抬起身體的上半身要和地麵保持平行堅持三秒以後再回到原來動作她連續2年被評為世界第一美長得高還甜美而且身材真的火辣
新闻不重要，看图才是正事我們在戲裏戲外見過很多明星美女她們有的沉魚落雁有的國色天香有的小家碧玉但你見過連續2年被評為世界第一美的美女嗎林珍娜NANA1991年9月14日出生於忠清北道清州市韓國歌手女子組合afterschool的成員同時也是orangecaramel的成員2009年參加太平洋超級模特比賽進入決賽2010年擔任EruMV白色眼淚的女主人公在PledisEnt成為練習生訓練一年後加入afterschool成為三期成員同年6月與同隊RainaLizzy以AS小分隊OrangeCaramel出道參加過supermodel大賽入圍決賽2013年12月林珍娜獲得2013百大最美臉蛋排行榜第二名2014年林珍娜首度加盟中國真人秀節目女神的新衣2014百大最美麵孔女星的榜單第一名2015年再度奪得2015世界百大最美臉龐第一名2016年確定出演tvN全新月火劇GoodWife和電影騙子她長得高還甜美而且身材真的火辣近日她身穿奶白色人魚裙出席活動裙裝束身性非常好完美的身材充分展現出來不僅長得很高而且還很甜美火辣的身材讓人挪不開眼她十分低調她出席活動是也平常的妝容白皙嬌嫩的麵龐特別精致一舉一動都十分端莊自然她雙眼特別有神在那個角度都能觸電她不愧是連續2年世界第一美長得高還甜美而且身材真的火辣你們喜歡她嗎今天就說到這裏喜歡的話給小編點個讚結語生命的天空裏有風和日麗亦有雲遮霧障不是每輪豔陽都暖人不是每片烏雲都下雨既然決定不了命運的走向那就踏實走過每一天既然左右不了天空的變幻那就悉心裝扮自己的心空請相信珍惜了能擁有付出了有回報走過了不後悔好了小編今天的文章就到此結束了喜歡我的可以點個關注哦好友陳坤八年卡點慶生46歲舒淇生日網友祝賀近照狀態臉色蠟黃
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